صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
مجلة

عصير الخوخ

عصير الخوخ
عصير الخوخ هو خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 79 سعرة حرارية. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 4 مراوح. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. إذا كان لديك رحيق المشمش وزبادي الفانيليا ومكعبات الثلج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول عصير الموز والخوخ واللوز وسر صنع العصير المثالي, توت الخوخ كالي شيا عصير (عصير السبت)، و الخوخ هش عصير {عصير السبت} لوصفات مماثلة.