عصير البنجر والتفاح والنعناع

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب عصير البنجر والتفاح والنعناع. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 1 والتكاليف Serving 1.86 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 263 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح ، البنجر ، النعناع الأغصان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 116 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل عصير صحي وتطهير القلب: عصير البنجر والجزر والتفاح والليمون والبرتقال والزنجبيل, عصير بدون عصارة: عصير التفاح والجزر والبنجر والزنجبيل، و عصير أبك (عصير التفاح البنجر الجزر).