عصيدة حليب الأرز مع التوت والزبادي

بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الغلوتين? يمكن أن تكون عصيدة حليب الأرز مع التوت واللبن وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 302 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك حليب الأرز وشراب القيقب والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي مامبازا كالان وفيشو كانجي / مرق زبادي المانجو الناضج وعصيدة الأرز مع حليب جوز الهند, عصيدة القرفة مع الموز والتوت، و شوربة الكوسة المبردة مع لبن الماعز.