صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

عصائر المانجو الكريمية

عصائر المانجو الكريمية
عصائر المانجو الكريمية هي خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 200 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك حليب ، شربات المانجو ، زبادي الفانيليا الأصلي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول عصائر المانجو, عصائر المانجو، و سوبر مانجو سموثيز لوصفات مماثلة.