عصائر الفواكه

عصائر الفواكه هي خالي من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي وجبة الصباح. ل $1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 196 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 3. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مزيج من زبادي التوت ومزيج عصير الكرز وعصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول عصائر الفواكه الحمراء, عصائر الصويا، و العصائر لوصفات مماثلة.