عصائر الشوكولاتة الثلاثية

العصائر الشوكولاته الثلاثي يتطلب ما يقرب من 4 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 224 سعرة حرارية. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك موز وشراب مثلجات الشوكولاتة وحليب الصويا بالشوكولاتة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول تريبل بيري سبا سموثيز, تريبل بيري ليميد سموثيز، و العصائر المجمدة ثلاثية التوت لوصفات مماثلة.