عصائر البرتقال والأناناس

قد تكون عصائر الأناناس البرتقالية مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والكامل 30 تخدم 6 وتكاليف 60 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 غرام من البروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 148 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر والتقط رحيق المشمش ومكعبات الثلج وعصير البرتقال المركز وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. يعمل بشكل أفضل كوجبة الصباح, ويتم ذلك في حوالي 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول عصائر الأناناس, الأناناس شروق الشمس العصائر، و عصائر الأناناس الاستوائية لوصفات مماثلة.