عشاء الليلة: فاصوليا خضراء بالنعناع والبصل الأحمر

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 406 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 18 دقيقة. إذا كان لديك الملح والفلفل والثوم والفاصوليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. حاول عشاء الليلة: القرنبيط مع الفاصوليا الخضراء والزنجبيل, العشاء الليلة: المعكرونة مع البيستو والبطاطس والفاصوليا الخضراء، و عشاء الليلة: عجة البيض مع الفاصوليا البيضاء والبصل الأخضر لوصفات مماثلة.