طماطم مخبوزة وجبن موزاريلا
يمكن صنع وصفة الطماطم المخبوزة والموزاريلا في حوالي 2 ساعة و 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 176 سعرة حرارية. ل 100 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. لقد جرب 5 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. مزيج من الخل البلسمي وملح البحر والفلفل وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة كابريزي مخبوزة مع طماطم وجبن موزاريلا, جنوكتشي مخبوزة مع سجق إيطالي ، طماطم عنب ، سبانخ ، وجبن موزاريلا، و خبز كابريزي تركيا اللحم المفروم مع الطماطم المجففة الشمس ، موزاريلا والريحان بيستو.
تعليمات
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت (120 درجة مئوية). دهن صينية الخبز.
ترتيب شرائح الطماطم على ورقة الخبز المعدة في طبقة واحدة.
رشي الطماطم مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ؛ رشي القليل من ملح البحر والفلفل المطحون الطازج.
تخبز الطماطم في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح مصنوعة من الجلد ، وبنية قليلا ، ومقرمشة حول الحواف ، حوالي 2 ساعة.
أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد تماما.
تمزج الطماطم المحمصة المبردة وجبنة الموزاريلا والريحان والثوم المحمص في وعاء كبير. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. ضجة في الخل والباقي 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.