طماطم خضراء مقلية مع صلصة الهالابي شيمو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الطماطم الخضراء المقلية مع صلصة الهالبي شيمو الغمس. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 744 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. إذا كان لديك مرق لحم الخنزير المقدد والطماطم وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الطماطم الخضراء المقلية, الطماطم الخضراء المقلية، و الطماطم الخضراء المقلية مع البوراتا والكمون والريحان لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى الجيلي وعصير الليمون في قدر صغير على نار متوسطة مع التحريك كثيرا حتى يذوب الهلام.
يرفع عن النار; ضجة في قشرة الجير, وتوضع جانبا.
يمزج الدقيق مع 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل في طبق ضحل.
يمزج الحليب والبيض في وعاء صغير مع التحريك جيدا.
الجمع بين وجبة تكسير ، المتبقية 1/2 ملعقة صغيرة من الملح ، والباقي 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل في طبق الضحلة. تغطى شرائح الطماطم في خليط الدقيق ، وتغمس في خليط الحليب ، وتجفف في خليط وجبة التكسير.
سخني الزيت النباتي ومرق لحم الخنزير المقدد إلى 374 في مقلاة عميقة الدهون. تقلى شرائح توماتيلو على دفعات من 2 إلى 3 1/2 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
يصفى على مناشف ورقية ، ويقدم على الفور مع خليط هلام الهالبينو.
ملحوظة: لقلي الطماطم الكاملة, قشر قشور الظهر, ترك نهايات الساق متصلة; المضي قدما حسب التوجيهات.