طاجن دجاج وبيني
الدجاج والهامبرجر خزفي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 42 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 516 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك البصل والطماطم المعلبة والنبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول بيني الدجاج طاجن, بيني مع طاجن الدجاج والبروكلي، و طاجن دجاج ألفريدو بيني لوصفات مماثلة.