طاجن باستا الدجاج
قد يكون طاجن باستا الدجاج هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل $2.45 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 500 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان وجبنة الموزاريلا الخالية من الدسم ومسحوق الثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الطماطم بالشوكولاتة من روز ليفي بيرانباوم مع الغاناش الغامض كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص الخريف. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن باستا الدجاج بالجبن, طاجن باستا الدجاج والخضروات، و 4 المكونات الدجاج المعكرونة خزفي لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة. في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخلطي جبنة البارميزان والبيض ومسحوق الثوم و 1 ملعقة صغيرة فلفل ؛ توضع جانبا.
استنزاف الشعرية وشطف في الماء البارد. توضع جانبا.
في مقلاة كبيرة ، يطهى الدجاج والبصل والكرفس والفلفل المتبقي في الزبدة على نار متوسطة لمدة 12-15 دقيقة أو حتى يصبح الدجاج ورديا. ضجة في 1/2 كوب كريم.
في مدهون 13 في. س 9 في. طبق الخبز ، طبقة نصف خليط المعكرونة ، خليط الدجاج وجبنة الموزاريلا. كرر الطبقات.
يمزج الحساء والنبيذ والبقدونس والقشدة المتبقية ؛ صب فوقها. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
أخرجه من الثلاجة قبل 30 دقيقة من الخبز. يغطى ويخبز في 350° لمدة 40 دقيقة.
اخبزيها بدون غطاء لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تذوب الشامبانيا والجبن.
أو قبل التبريد ، قم بتغطية وتجميد الكسرولة لمدة تصل إلى 3 أشهر.
لاستخدام طاجن مجمد: قم بإذابة الثلج في الثلاجة طوال الليل.
أخرجه من الثلاجة قبل 30 دقيقة من الخبز.