صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

صلصة سلطة البقان والثوم

صلصة سلطة البقان والثوم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب تتبيلة سلطة البقان والثوم. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 145 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واختر خل النبيذ والثوم وأنصاف البقان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول سلطة التفاح ولحم الخنزير المقدد والبقان مع صلصة الثوم البلسم, سلطة البقان بالفراولة مع صلصة القيقب الحلوة، و سلطة سمك السلمون البقان مع صلصة الخردل بالعسل لوصفات مماثلة.