صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
المأكولاتالباربكيو
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة باربيكيو مابل شيبوتل

صلصة باربيكيو مابل شيبوتل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب صلصة باربيكيو مابل شبوتل. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 125 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مزيج من الكاتشب ومرق الدجاج والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي صلصة مابل شبوتل باربيكيو, صلصة شبوتل مابل باربيكيو، و صلصة شبوتل مابل باربيكيو.

تعليمات

1
في الخلاط ، يمزج الشيبوتلز مع الكاتشب وشراب القيقب والمرق والبهارات ويهرس حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقبشراب القيقب
شيبوتل شيليشيبوتل شيلي
البهاراتالبهارات
الكاتشبالكاتشب
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
في قدر متوسطة الحجم ، سخني الزيت حتى يلمع.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
يضاف البصل والثوم ويطهى على نار عالية معتدلة حتى تصبح ذهبية اللون ، 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
البصلالبصل
4
إضافة هريس شبوتل. يتبل بالملح والفلفل. يطهى على نار معتدلة حتى يتكاثف ، 15 دقيقة. ضجة في عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
شيبوتل تشيلي هريسشيبوتل تشيلي هريس
عصير الليمونعصير الليمون
5
نقل إلى وعاء والسماح لتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء