صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

صلصة التوت الطازج

صلصة التوت الطازج
بحاجة الى صلصة نباتية وخالية من الألبان? يمكن أن تكون صلصة التوت الطازجة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 56 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 94 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك فرامبواز وعصير الليمون والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول الشوي: الخوخ مع صلصة التوت الطازجة, الخوخ المشوي مع صلصة التوت الطازج، و فطيرة التوت الطازجة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين 2 كوب التوت والسكر في الطعام المعالج ؛ عملية حتى المهروس. اضغط على الخليط من خلال منخل ناعم فوق وعاء متوسط ؛ تجاهل المواد الصلبة. ضجة في المتبقية 2 كوب التوت ، فرامبواز ، إذا رغبت في ذلك ، وعصير الليمون. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
توت العليقتوت العليق
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
غربالغربال
وعاءوعاء