صلصة التوت الطازج
بحاجة الى صلصة نباتية وخالية من الألبان? يمكن أن تكون صلصة التوت الطازجة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 56 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 94 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك فرامبواز وعصير الليمون والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول الشوي: الخوخ مع صلصة التوت الطازجة, الخوخ المشوي مع صلصة التوت الطازج، و فطيرة التوت الطازجة لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين 2 كوب التوت والسكر في الطعام المعالج ؛ عملية حتى المهروس. اضغط على الخليط من خلال منخل ناعم فوق وعاء متوسط ؛ تجاهل المواد الصلبة. ضجة في المتبقية 2 كوب التوت ، فرامبواز ، إذا رغبت في ذلك ، وعصير الليمون. تغطية والبرد.