صعوبةبجد
جاهز25 الدقائق
حصص28
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة التوت البري السريعة

صلصة التوت البري السريعة
وصفة سريعة التوت البري الصلصة يمكن أن يتم في حوالي 25 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 117 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 28 وتكلف 32 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 85 المشجعين. إذا كان لديك كمثرى وعصير ليمون وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه يعمل بشكل جيد كتوابل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: صلصة توت بري برتقالية سريعة, المكون السري (التوت البري): صلصة التوت البري مع البرتقال والزنجبيل المتبلور، و صلصة جوز الهند على طراز الفندق-صلصة جوز الهند السريعة.

تعليمات

1
في قدر ، يمزج التوت البري والسكر والماء والملح والقرفة والقرنفل. جلب ليغلي; خفض الحرارة ينضج, مكشوف, إلى عن على 10 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يضاف البصل والتفاح والكمثرى ؛ يطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
3
يرفع عن النار يضاف الزبيب وعصير الليمون والقشر. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 8 ساعات أو طوال الليل. قبل التقديم مباشرة ، أضيفي الجوز.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
4
يقدم مع اللحم.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة