صدور دجاج محشوة بصلصة الطماطم الحلوة والحامضة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب صدور الدجاج المحشوة بصلصة الطماطم الحلوة والحامضة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 474 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الخل البلسمي ومعجون الطماطم وأنصاف صدور الدجاج المقشرة والجوفاء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزعفران يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبادي بالزعفران الكريمي كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل صدور الدجاج الحلو والحامض مع الملفوف الأحمر المقلي, صدور الدجاج الكراوية مع الملفوف الأحمر الحلو والحامض، و صدور الدجاج في صلصة الكريمة الحامضة.