صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

شيدر مشوي, الطماطم ولحم الخنزير المقدد السندويشات

شيدر مشوي, الطماطم ولحم الخنزير المقدد السندويشات
شيدر مشوي, الطماطم ولحم الخنزير المقدد السندويشات قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 775 سعرة حرارية. ل Serving 2.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك المايونيز وخبز العجين المخمر ولحم الخنزير المقدد وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 58%. وصفات مماثلة هي شيدر مشوي, الطماطم ولحم الخنزير المقدد السندويشات, شيدر مشوي, الطماطم ولحم الخنزير المقدد السندويشات، و شطائر التفاح المشوي والشيدر ولحم الخنزير المقدد.

تعليمات

1
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار متوسطة حتى يصبح لونه بنيا وهشا ، مع التقليب من حين لآخر ، حوالي 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
نقل لحم الخنزير المقدد إلى المناشف الورقية واستنزاف. اغسل وجفف المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
ضع 4 شرائح خبز على سطح العمل. اضغط 1/4 كوب جبن مبشور على كل شريحة. أعلى كل مع 2 شرائح الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
4
يرش الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
5
ضعي 2 شريحة من لحم الخنزير المقدد فوق كل منها ، مع تقطيعها إلى قطع إذا لزم الأمر لتناسبها. اضغط 1/4 كوب جبن مبشور فوق لحم الخنزير المقدد على كل منهما. أعلى السندويشات مع شرائح الخبز المتبقية ، ثم انتشار 1/2 ملعقة كبيرة المايونيز فوق كل شطيرة.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
6
سخني 2 مقالي كبيرة ثقيلة على نار متوسطة.
7
أضف 2 شطائر ، جانب المايونيز لأسفل ، إلى كل مقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
8
وضع لوحة فوق كل من السندويشات لتثقل. طبخ السندويشات حتى القاع لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 2 دقيقة.
9
انتشر فوق كل شطيرة مع 1/2 ملعقة كبيرة مايونيز. اقلب السندويشات ، وجانب المايونيز لأسفل. أعلى مع لوحات ويطهى حتى لونها بنيا ذهبيا على القاع ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
10
نقل السندويشات إلى سطح العمل.
11
تقطع السندويشات بالعرض إلى نصفين وتقدم