شونا سالسا بوينا

شونا الصلصا بوينا قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. هذا هور دي مازا له 51 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة, فصوص الثوم, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول افيرنا بوينا, إنسالادا دي نوش بوينا، و بوينا فيستا فيز لوصفات مماثلة.