صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة بيستو تورتيليني سهلة

شوربة بيستو تورتيليني سهلة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء البيستو التورتيليني السهل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 87 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من صلصة البيستو بالريحان الكلاسيكي والدهن وجبن البارميزان بولي أو والطماطم البرقوق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول حساء التورتيليني والفاصوليا والبيستو, شوربة تورتيليني بيستو ديك رومي، و شوربة تورتيليني دجاج بيستو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى المرق في قدر كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
طهي 5 دقائق.، إضافة الطماطم إلى الماء المغلي في اللحظة الأخيرة من وقت الطهي.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
1 دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)1 دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)
3
إزالة من الحرارة.
4
ضجة في البيستو.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة