صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

شوربة الفاصوليا البيضاء مع المريمية المقلية

شوربة الفاصوليا البيضاء مع المريمية المقلية
حساء الفاصوليا البيضاء مع المريمية المقلية هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي حساء. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.07 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 166 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والبصل والفلفل المطحون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة الفاصوليا البيضاء والشانتيريل مع المريمية, شوربة الفاصوليا البيضاء والمريمية والسجق، و حساء الفاصوليا البيضاء مكتنزة مع سلامي مقلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني زيت الزيتون في قدر صغير.
المكونات سوف تحتاج
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يضاف الثوم والجزر والبصل والكرفس ويقلى مع التحريك باستمرار حتى تنضج الخضار. حوالي 6 دقائق. لا تدع لون الخضار. أطفئي النار وأضيفي المريمية المفرومة leaves.In فرن هولندي كبير بغطاء ، يمزج الفاصوليا مع مرق كاف لتغطيتها بحوالي 2 بوصة ، 1 ملعقة صغيرة ملح ، فلفل وخليط البصل المقلي. يغلى القدر على نار هادئة فوق الموقد. غطي القدر واخبزيه حتى تنضج الفاصوليا ، من 1 إلى 1 hours ساعة أو نحو ذلك. الموسم لتذوق مع المزيد من الملح والفلفل. توضع جانبا لتبرد.بمجرد أن تبرد الفاصوليا هريس لهم مع خلاط الغمر إلى الاتساق المطلوب. قد تحتاج إلى إضافة المزيد من المخزون لتحقيق الملمس الذي تريده like.To خدمة مغرفة الحساء في أوعية الحساء ومقبلات مع عدد قليل من أوراق الترهل ه التي تم المقلية في زيت الزيتون حتى هش ولكن لم يحرق.
المكونات سوف تحتاج
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
1 رطل من معكرونة الباتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة1 رطل من معكرونة الباتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
مغرفةمغرفة