شوربة الذرة البيضاء الحلوة من جوان مونسون مع وصفة هريس بوبلانو

حساء الذرة البيضاء الحلو جوان مونسون مع بوبلانو هريس وصفة قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 304 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. جعلت 47 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من أوراق الكزبرة وحبات الذرة وفلفل بوبلانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 59 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة الذرة الحلوة الكريمية والبوبلانو المحمص, وصفة خبز الذرة بالزنجبيل والبوبلانو، و وصفة شوربة الذرة الحلوة العضوية الطازجة لوصفات مماثلة.