صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

شوربة الجزر والفلفل الأصفر مع إكليل الجبل

شوربة الجزر والفلفل الأصفر مع إكليل الجبل
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الجزر والفلفل الأصفر مع إكليل الجبل. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 191 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جزر وجزء من الكراث والكمون المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حساء الفلفل الأصفر, حساء الفلفل الأصفر، و حساء الفلفل الأصفر لوصفات مماثلة.