شوربة البطاطس والكراث ولحم الخنزير المقدد
بحاجة الى شوربة خالية من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء البطاطس والكراث ولحم الخنزير المقدد وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 39 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من أوسكار ماير يختار لحم الخنزير المقدد الديك الرومي غير المخمر, فلفل داش, مرق الخضار, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول حساء الكراث البطاطس مع لحم الخنزير المقدد, حساء البطاطس الكراث مع لحم الخنزير المقدد، و حساء الكراث ولحم الخنزير المقدد والبطاطس لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي لحم الخنزير المقدد في مقلاة متوسطة على حرارة متوسطة عالية 5 دقائق. أو حتى يصبح لحم الخنزير المقدد بنيا خفيفا مع التحريك من حين لآخر.
في هذه الأثناء ، يغلى المرق في قدر متوسطة الحجم.
يضاف الكراث والبطاطا والفلفل ؛ ينضج 10 دقيقة. أو حتى تنضج البطاطس.
احتياطي 1/4 كوب لحم الخنزير المقدد.
يضاف لحم الخنزير المقدد المتبقي والحليب إلى الحساء ؛ يمزج ، على دفعات صغيرة ، في الخلاط حتى يصبح ناعما ؛ تصب في وعاء. أعلى مع لحم الخنزير المقدد محفوظة.