شطيرة لحم الخنزير الأمريكية
ل 9 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 44 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك أوسكار ماير ديلي هام ، خبز متعدد الحبوب ، أوراق الخس ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول خبز الساندويتش الأمريكي, جميع ساندويتش ستيك الأمريكية، و خبز الساندويتش الأمريكي من القمح الكامل لوصفات مماثلة.
تعليمات
انتشار 1 من شرائح الخبز مع خلع الملابس.
أعلى مع 1 قطعة الخس, لحم الخنزير, الفردي, الطماطم وقطعة الخس المتبقية; تغطية مع شريحة الخبز المتبقية.