شطائر لحم الخنزير بالليمون والفلفل مع الخوخ أيولي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شطائر لحم الخنزير بالليمون والفلفل مع الخوخ أيولي. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 12 والتكاليف 2 2.6 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 40 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 496 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل, إلى 6 فصوص من الثوم, زيت بذور العنب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المايونيز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع ممتاز! صنع براونيز زبدة الفول السوداني أخف وزنا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول {ليمون-فلفل مملح} لحم خنزير مشوي بدون عظم مع صلصة الخوخ موسكاتو, شطائر الدجاج مع الخوخ أيولي، و شطائر لحم الخنزير بالزنجبيل والصويا لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وقت مبكر من اليوم إعداد الخاصرة لحم الخنزير والتتبيلة. اشطف خاصرة لحم الخنزير لإزالة أي روائح غير مرغوب فيها واتركها حتى تجف باستخدام المناشف الورقية.
قم بإزالة لحم الخنزير إلى وعاء غير متفاعل.
ضع الليمون والليمون في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف والميكروويف حتى يتم إطلاق الزيوت الأساسية في الجلد. نظرا لأن هذه ستكون ساخنة قادمة من الميكروويف ، فستحتاج إلى وضعها جانبا لفترة وجيزة ، حتى تبرد بما يكفي للتعامل معها. امزج فصوص الثوم وتوابل فلفل الثوم في الخلاط ، ثم أثناء استمرار تشغيل الخلاط ، اعصر عصير الليمون والليمون عبر أنبوب التغذية لعمل عجينة. مع استمرار تشغيل الخلاط ، أضف الزيت في تيار رفيع. فرك العجينة في لحم الخنزير ، وتغطي وترك المبردة لمدة 2 ساعة.
سخني الفرن على حرارة 350 درجة فهرنهايت في مقلاة كبيرة بمقبض آمن للفرن ، سخني الزيت واحرصي لحم الخنزير من جميع الجوانب. مشوي مغطى بالفرن حتى تنضج الشوكة ، على الأقل 45 دقيقة.
انقل لحم الخنزير إلى طبق فائدة واتركه يرتاح في مكان دافئ قبل تقطيعه.
يمكن أيضا طهي لحم الخنزير على الشواية.
سخني الشواية على نار متوسطة عالية. التفاف لحم الخنزير في الحقيبة احباط التي كنت قد اهتزت 1 ملعقة كبيرة من الدقيق ، ويطهى على نار غير مباشرة (على جانب شواء مقابل مصدر الحرارة المباشر) لمدة 1 ساعة 45 دقيقة إلى 2 ساعة.
دع لحم الخنزير يرتاح قبل التقطيع.
أثناء طهي لحم الخنزير ، قم بإعداد الأيولي.
يضاف الخوخ والمايونيز والكزبرة إلى محضر الطعام ويمزج حتى يصبح ناعما. يتبل بالملح والفلفل الأبيض حسب الرغبة.
وضع شرائح من لحم الخنزير الخاصرة على لفات وملعقة الخوخ أيولي أكثر.