شطائر دجاج بارميزان هيرو
الدجاج البارميزان بطل السندويشات يتطلب تقريبا 40 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 488 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 2.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من صدور الدجاج وفتات الخبز المتبلة وجبنة الموزاريلا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي شطائر دجاج بارميزان هيرو, الباذنجان البارميزان بطل، و الباذنجان البارميزان بطل.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 . تراجع الدجاج في البيض ، ثم فتات الخبز ، طلاء جيدا. في 13-س 9 بوصة صحن الخبز الزجاج ، وترتيب الدجاج.
تسكب صلصة المعكرونة فوق الدجاج ، ثم توضع فوقها الجبن.
اخبز 10 دقائق إضافية أو حتى ينضج الدجاج جيدا. للتقديم ، رتب الدجاج والصلصة على اللفائف. وقت التحضير: 10 دقائق وقت الطهي: 30 دقيقة