صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة52
مجلة

شطائر تمبورا المحشوة وسلطة السبانخ مع صلصة الرمان

شطائر تمبورا المحشوة وسلطة السبانخ مع صلصة الرمان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات اليابانية ، لذا جرب شطائر تمبورا المحشوة وسلطة السبانخ مع صلصة الرمان. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 7973 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 839 جرام دهون كل. ل Serving 6.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الخل البلسمي ولحم الخنزير المقدد والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الرمان يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع شربات الرمان كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة ماندارين الرمان والسبانخ مع صلصة بذور الخشخاش, سلطة السبانخ مع صلصة الرمان الدافئة، و سلطة الرمان والكمثرى والفستق مع صلصة الرمان الكريمية + قائمة أسبوعية.

تعليمات

1
للسلطة: اسلقي البيض لمدة 10 دقائق حتى يغلى جيدا. شطف بالماء البارد وتوضع جانبا حتى تبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها. قشر البيض المسلوق والبرد.
المكونات سوف تحتاج
حلويات العجلحلويات العجل
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
2
يقلى لحم الخنزير المقدد ويصفى على مناشف ورقية.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
3
لصلصة الخل: من خلال فتحة العلف للخلاط الجاري ، أضف ، 1 في كل مرة ، الخل وبذور الرمان والعسل والملح والفلفل. ترك الخلاط قيد التشغيل ، إضافة زيت الزيتون في بطيئة ، تيار رقيقة. يصفى من خلال مصفاة شبكية دقيقة ويوضع جانبا حتى الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
بذور الرمانبذور الرمان
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
الخلالخل
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1
سخني الزيت في مقلاة عميقة إلى 375 درجة فهرنهايت ، أو حسب توجيهات الشركة المصنعة للأطعمة المماثلة.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
2
في وعاء خلط كبير بما يكفي لاستيعاب السندويشات المحشوة ، يمزج الدقيق ونشا الذرة والبيكنج باودر.
المكونات سوف تحتاج
قصب حلوى إضافيةقصب حلوى إضافية
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
المعدات التي سوف تستخدمها
مايونيز، للربطمايونيز، للربط
3
أضف ماء سيلتزر في مجرى مائي أثناء الخفق باستمرار. اغمس السندويشات المحشوة في الخليط لتغطيتها.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
علبة من الطماطم المجففة بالشمس، المعبأة بالزيت، المصفاة والمقطعةعلبة من الطماطم المجففة بالشمس، المعبأة بالزيت، المصفاة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
4
أضف ، 1 في كل مرة ، إلى سلة المقلاة العميقة التي تم غمرها في الزيت الساخن. تقلى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتصفى على مناشف ورقية.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
5
يقطع البيض ويقلب بلطف مع السبانخ ولحم الخنزير المقدد المفتت والأفوكادو مع ما يكفي من الصلصة لتغطيتها.
المكونات سوف تحتاج
قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقيقطع لحم الخنزير المقدد الحقيقي
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسةسلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
6
ترتيب سلطة على لوحات مع تمبورا المقلية السندويشات المحشوة.

المكونات

2الأفوكادو ، انزلق من الجلد وشرائحالأفوكادو ، انزلق من الجلد وشرائح227(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة51 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة2(شتاء)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)3بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةزيت الكانولا ، حسب الحاجة ، للقلي العميقزيت الكانولا ، حسب الحاجة ، للقلي العميق1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةنشا الذرةنشا الذرة3البيضالبيض3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.خبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديمخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز4المجمدة ، مخزن اشترى ، محشوة السندويشات ، شرائح على التحيزالمجمدة ، مخزن اشترى ، محشوة السندويشات ، شرائح على التحيز1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1الرمان ، مقشر والبذور إزالتها من لبالرمان ، مقشر والبذور إزالتها من لب11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمياه سيلتزرمياه سيلتزر454(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)السبانخ الطازجة ، ينبع إزالتها ، غارقة في المياه المالحة لإزالة حصى ، وتجفيفهاالسبانخ الطازجة ، ينبع إزالتها ، غارقة في المياه المالحة لإزالة حصى ، وتجفيفها

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

يمكن إقران الآسيوية مع تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. ليو ستين سايني فينيارد تشينين بلان مع 4.4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 24 دولار لكل زجاجة.
ليو ستين سايني فينيارد تشينين بلان
ليو ستين سايني فينيارد تشينين بلان
مثل نقله إلى مرج الربيع, يعرض هذا النبيذ الجميل نكهات مغرية من البابونج, لويزة الليمون, الزعتر والحمضيات اللذيذة. على الحنك الطويل المنعش ، تجلب الحموضة الطبيعية الممتازة ومعدن الحصى الرطب طاقة جميلة للنبيذ ، وتحمل نكهات التفاح الأخضر وكمثرى أنجو إلى لمسة نهائية مشرقة ومركزة.