شريحة لحم طماطم وفلفل بذيء

هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 36 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. إذا 31 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون بذيء الطماطم والفلفل شريحة لحم السوبر رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة لمحاولة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. مزيج من البصل ومسحوق الفلفل الحار والكمون المطحون والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل ستيك فلفل بذيء, شريحة لحم مشوية مع صلصة الطماطم والفلفل، و سلطة ستيك بالفلفل مع طماطم الإرث والبوراتا.