صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

شرائح لحم سالزبوري على الطريقة الجنوبية الغربية

شرائح لحم سالزبوري على الطريقة الجنوبية الغربية
على غرار جنوب غرب سالزبوري شرائح اللحم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 591 سعرة حرارية. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الملح والبصل الأخضر ولحم البقر المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 60%. حاول شرائح لحم سالزبوري على الطريقة الجنوبية الغربية, ستيك سالزبوري على الطريقة الإيطالية، و سالزبوري ستيك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
باستخدام اليدين ، اخلطي بلطف أول 8 مكونات في وعاء كبير حتى تمتزج. تشكل إلى أربع فطائر بيضاوية بسمك 3/4 بوصة. (ويمكن إجراء 1 قبل يوم. غطاء ؛ البرد.)
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
تحضير الشواء (حرارة متوسطة عالية). الفطائر شواء حتى ينضج إلى النضج المطلوب ، حوالي 6 دقائق لكل جانب لمتوسطة نادرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
3
نقل الفطائر إلى لوحات. ضعي فوقها شرائح الأفوكادو والبصل الأحمر المخلل بالليمون.
المكونات سوف تحتاج
شرائح الأفوكادوشرائح الأفوكادو
البصل الأحمرالبصل الأحمر
الجيرالجير
4
خدمة ، ويمر الصلصا جنبا إلى جنب.