شرائح لحم الضأن المشوية على الطماطم المسكوكة
تتطلب شرائح لحم الضأن المشوية على الطماطم المسكوكة حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 2 والتكاليف Serving 14.23 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 702 سعرة حرارية, 72 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الخل البلسمي والملح والفلفل والطماطم الناضجة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام بذور عباد الشمس يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز الخالي من البيض ، كيفية صنع خبز الموز النباتي كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 82%. حاول شرائح لحم الضأن المتبلة المشوية مع الطماطم البلسم الكرز, شرائح لحم الضأن المتبلة المشوية مع الطماطم البلسم الكرز، و شرائح لحم الضأن المشوية والفاصوليا والطماطم مع صلصة الخل بيكون الحارة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع الطماطم في نصف بالعرض. قطع الطماطم إلى مكعبات 1/2 بوصة.
اخلطي الطماطم والنعناع والخل والزيت ؛ ملعقة على طبق أو أطباق.
تقليم الدهون الزائدة من لحم الضأن. شرائح الشواء على شواية فوق سرير صلب من الفحم الساخن أو حرارة عالية على شواية غاز (يمكنك حمل يدك على مستوى الشواية من 2 إلى 3 ثوان فقط). يطهى ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لحم الضأن بنيا ولا يزال ورديا في المنتصف (مقطوعا للاختبار) ، إجمالي 7 إلى 9 دقائق. تعيين القطع على خليط الطماطم.
يرش اللحم مع بذور عباد الشمس. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.