صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

شرائح لحم الخنزير في مرق الفطر

شرائح لحم الخنزير في مرق الفطر
تستغرق شرائح لحم الخنزير في مرق الفطر حوالي 40 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 1.83 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 24% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 376 سعرة حرارية و40 جرامًا من البروتين و21 جرامًا من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي لـ 4 أشخاص. 35 شخص جربوا هذه الوصفة وأعجبتهم. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. إذا كان لديك شرائح لحم الخنزير وحساء الفطر الذهبي والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 78%، وهي درجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل شرائح لحم الخنزير مع مرق الفطر، شرائح لحم الخنزير ومرق الفطر، شرائح لحم الخنزير مع مرق الفطر.

تعليمات

1
سخني 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
2
رش شرائح لحم الخنزير مع الملح والثوم والفلفل الأسود. تقلى شرائح لحم الخنزير في الزيت الساخن حتى تكتسب اللون البني، لمدة 5 إلى 8 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
3
نقل القطع إلى طبق.
4
سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في المقلاة. يُطهى الفطر ويُقلب في الزيت الساخن حتى يصبح طريًا لمدة 5 إلى 8 دقائق. اكشط وأذيب أي قطع بنية من الطعام في الفطر أثناء التحريك.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
5
يُسكب حساء الفطر الذهبي والماء في المقلاة ويُضاف الفطر.
المكونات سوف تحتاج
شوربة الفطرشوربة الفطر
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
6
ضعي شرائح لحم الخنزير والعصائر المتراكمة في صلصة الفطر، ثم ضعي الصلصة فوق القطع. يُطهى على نار خفيفة حتى لا يصبح لون اللحم ورديًا من الداخل وتصبح العصائر صافية، ويُضاف أحيانًا المزيد من الصلصة فوق القطع أثناء طهيها، لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة