شرائح الباذنجان المشوي مع صلصة الروبيان الكريمية
شرائح الباذنجان المشوي مع صلصة الروبيان دسم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 296 سعرة حرارية. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, كامل 30, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 4 والتكاليف Serving 2.58 لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على مشروب حليب جوز الهند اللذيذ الخالي من الألبان ومرق الخضار واللوز المقطوع وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 25 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة ممتازة. حاول سباغيتي إي فاجيولي وشرائح الباذنجان المشوي, شوربة باذنجان مشوي غني ودسم، و شرائح الباذنجان المخبوزة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تخبز في فرن محمى على حرارة 400 درجة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تنضج.أثناء طهي الباذنجان ، ضع مشروب حليب جوز الهند وعشب الليمون وجذر الزنجبيل واللوز وجوز الهند والمرق ومعجون الكاري في الخلاط واخلطه حتى يصبح ناعما.
نقل إلى قدر صغير. جلب ليغلي ويطهى 10 دقائق أو حتى سميكة وخفضت إلى حوالي 1 كوب. ضجة في البصل والفلفل والروبيان.لوحة كل شريحة الباذنجان, ملعقة صلصة الروبيان على رأس ومقبلات مع تلذذ والكزبرة.