صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة10
مجلة

سوكيياكي

سوكيياكي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سوكيياكي. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 1 والتكاليف Serving 7.3 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 509 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الأشياء الأخرى ، صلصة الصويا ، ميرين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل وعاء الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته رقاقة باليو كوسة الخبز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سوكيياكي, سوكيياكي، و لحم البقر سوكيياكي لوصفات مماثلة.