سمين سياباتاس

سمين سياباتاس هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 55 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 878 سعرة حرارية. ل Serving 6.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. التوجه الى المتجر والتقاط شرائح اللحم الردف, نبيذ, توابل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الحلو الدجاج سياباتاس, بيفي كالزونيس، و طماطم سمين.