سمور شيك
قد يكون أكثر هزة مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 712 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 1.19 لكل وجبة, يمكنك الحصول على المشروبات التي تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الزينة: رقائق الشوكولاته والحليب والآيس كريم فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل نباتي الشوكولاته هزة هزة هزة!, مخفوق ليبوسكي (المعروف أيضا باسم مخفوق الحليب الروسي الأبيض)، و كيه سي اهتز اهتز.
تعليمات
ضع أعشاب من الفصيلة الخبازية على ورقة خبز مبطنة بورق الألمنيوم أو ورقة خبز مبطنة بورق الألمنيوم. اشوي 30 ثانية أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
يمزج الحليب والآيس كريم وصلصة الفودج ونصف أعشاب من الفصيلة الخبازية في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة ودسمة.
تصب في النظارات. أعلى مع ما تبقى من أعشاب من الفصيلة الخبازية المحمص ، ومقبلات ، إذا رغبت في ذلك.