صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة84
مجلة

سمك السلمون المرقط مايونيز

سمك السلمون المرقط مايونيز
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? سمك السلمون المرقط مايونيز يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 51 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 845 سعرة حرارية. ل Serving 7.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 57% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الذرة ، سمك السلمون المرقط البحيرة ، والفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل healthy.food.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 93%، وهو السوبر. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المرقط مايونيز, تراوت غرونوبواز، و تراوت أماندين.