سمك السلمون المرقط المخبوز مع فطر شيتاكي والطماطم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سمك السلمون المرقط المخبوز مع فطر شيتاكي والطماطم. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 721 سعرة حرارية, 107 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 10.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والبصل الأخضر والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المرقط المخبوز مع فطر شيتاكي والطماطم والزنجبيل, سمك السلمون المرقط المخبوز مع فطر شيتاكي والطماطم والزنجبيل، و سمك السلمون المرقط المخبوز مع بيستو فطر شيتاكي.