سمك التونة المحمر مع صلصة البابايا

سمك التونة محروق مع البابايا سالسان هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 2 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 382 سعرة حرارية. ل Serving 7.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. مزيج من شرائح التونة وعصير الليمون والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل تونة مشوية مع صلصة المانجو والبابايا, تونة مشوية مع صلصة الأناناس والبابايا الساخنة، و سمك التونة محروق مع السالسا الاستوائية.