صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

سلو الكرفس بالكاري مع الكرز المجفف

سلو الكرفس بالكاري مع الكرز المجفف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلو الكرفس بالكاري مع الكرز المجفف. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 101 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.14 لكل وجبة. إذا كان لديك خردل ديجون والقشدة واللبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول شوربة العدس الأحمر بالكاري مع الكرز المجفف والكزبرة, شوربة العدس الأحمر بالكاري مع الكرز المجفف والكزبرة، و سلطة كالي ودجاج بالكاري مع جوز الهند المحمص والكرز المجفف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات ما عدا الكرفس في وعاء كبير مع التحريك بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
2
إضافة الكرفس; إرم جيدا لمعطف. تغطية والبرد 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك