سلطعون ذو قشرة ناعمة مع مايونيز بالليمون والفلفل

قد يكون سرطان البحر ذو القشرة الناعمة مع المايونيز بالليمون والفلفل وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 1520 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 84 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.84 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زيت نباتي وملح البحر والفلفل وتوابل السلطعون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش السلطعون الناعم المتبل بالكاجون مع الفلفل الأصفر والكبر أيولي, شطائر السلطعون الناعمة، و سلطعون مقلي ناعم القشرة.