صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة4
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

حلم الكافيار مع الهندباء والبطاطس الصغيرة

حلم الكافيار مع الهندباء والبطاطس الصغيرة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الكافيار حلم مع الهندباء والبطاطا طفل المحاولة. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 82 سعرة حرارية. مزيج من الكريمة والبيض المسلوق والثوم المعمر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة بنجر التفاح مع الهندباء وخضار الأطفال, اللفت الصغير والهندباء في صلصة الخردل بالعسل، و سلطة السلمون والجرجير والشمر والشمندر مع صلصة "الكافيار" بالليموني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 5 الأولى في وعاء متوسط.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف الفلفل حسب الرغبة ويقلب المزيج.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
3
نقل إلى وعاء التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يرش الثوم المعمر الإضافي حول حافة الصلصة. بطاطس البخار على دفعات حتى تنضج فقط ، حوالي 12 دقيقة لكل دفعة. رائع. (صلصة والبطاطا يمكن إعداد 1 يوم قبل. تغطية بشكل منفصل والبرد.)
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
الثوم المعمرالثوم المعمر
صلصةصلصة
5
ضع وعاء الصلصة في وسط الطبق. ترتيب البطاطا والهندباء على طبق.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
الهندباءالهندباء
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
ضعي القليل من الكافيار الأحمر في وسط الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
الكافيارالكافيار
صلصةصلصة
7
ضع الكافيار المتبقي في مكان قريب.
المكونات سوف تحتاج
الكافيارالكافيار

المعدات