سلطة مكسيكية ذات طبقات
قد تكون سلطة الطبقات المكسيكية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 327 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كمون مطحون ، ذرة نواة ، مزيج خبز الذرة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 52%. وصفات مماثلة هي سلطة مكسيكية ذات طبقات, سلطة مكسيكية ذات طبقات، و سلطة مكسيكية الطبقات.
تعليمات
تحضير مزيج خبز الذرة وفقا لتوجيهات العبوة ، مع إضافة الفلفل الحار. بارد وتنهار.
قم بمعالجة المايونيز الخفيف ومكونات 4 التالية في معالج الطعام أو الخلاط حتى تصبح ناعمة ، وتوقف لتتخلص من الجوانب.
طبقة وعاء 4 لتر مع نصف الخس تمزيقه, نصف خبز الذرة انهارت, ثلث خليط المايونيز, ونصف كل من الفاصوليا السوداء, ذرة, جبن شيدر تمزيقه, والتالي 3 المكونات. كرر الطبقات. أعلى مع خليط المايونيز المتبقية. تغطية والبرد 1-2 ساعات.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة: لا تنس شراء المكونات الأخرى التي ستحتاجها لصنع خبز الذرة.