سلطة صرخات النمر (سلطة لحم بقر تايلاندية حارة)
وصفة النمر صرخات سلطة (حار التايلاندية سلطة لحم البقر) يمكن أن تلبي حنين الآسيوية في حوالي 1 ساعة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 666 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل $8.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 25 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط لحم البقر المتن والسكر وسكر النخيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة لحم بقر تايلاندية حارة, سلطة لحم بقر تايلاندي حار مع ميزونا، و سلطة لحم بقر تايلاندية حارة لـ # الأحد_سوبر لوصفات مماثلة.
تعليمات
تخلط المكونات في زيبلوك وتترك تتبيلة اللحم من 2-24 ساعة في السائل.شار شواء أو اللحوم شواء إلى ميد نادرة, حول 3-4 دقائق لكل جانب.
نسكب نصف الصلصة فوق البصل الأحمر والليمون والكوك في وعاء سلطة كبير ونتركها تمتص النكهة ، أكثر من 15 دقيقة.
يضاف الخس والطماطم والبصل الأخضر والنعناع مع باقي الصلصة.إرم السلطة حتى يتم طلاء جميع المكونات جيدا ومختلطة.طبق سلطة على لوحات وأعلى مع شرائح من لحم البقر المطبوخ ، تأكد من تضمين الكثير من خلع الملابس في كل وجبة.
أضف حصة من الأرز اللزج إلى كل طبق.اقتراح التقديم: جميل جدا لتقديم هذه السلطة على سرير من أوراق الملفوف الأرجواني.الأرز اللزج المثالي: نقع 1-2 رطل من الأرز الحلو التايلاندي في ماء فاتر في وعاء كبير لمدة 3 ساعات - استنزاف واحتياطي المياه لاستخدامها في التبخير.أسفل خط باخرة الخيزران (نوع تكويم تستخدم لالخضار ومثل) مع ورقة شهادة جامعية (أو القماش القطني رش مع بام).ملء باخرة مع الأرز المنقوع والغطاء.
صب الأرز نقع الماء في المقلاة أو الفرن الهولندي, إضافة بعض المياه العذبة حتى تقريبا 3 " عمق.
ضع الباخرة فوق الماء في المقلاة ، وجلب الماء ليغلي ثم قلل إلى نار هادئة قوية-لا تدع الماء يطهى بعيدا.بخار الأرز لمدة 25 دقيقة تقريبا ، اتركه لمدة 5 دقائق إضافية مع الغطاء on.To اصنع مسحوق الأرز المحمص: نخب الأرز الحلو الخام في مقلاة مقلي فوق الموقد تماما كما تفعل مع بذور السمسم-حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا جدا.استخدام طاحونة القهوة, خلاط أو الطعام المعالج لطحن إلى الاتساق على ما يرام-أنا أحب الألغام غرامة مثل السكر الأبيض ولكن أي اختبار من الكسكس, دقيق الذرة, طحين, الخ على ما يرام.
يضيف نكهة مثيرة للاهتمام ، جوزي وأساسية لخلع الملابس.