سلطة دجاج بالبقان مع صلصة التين

قد تكون سلطة الدجاج المقشرة مع صلصة التين هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 501 سعرة حرارية. ل 3 3.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البقان والملح وأوراق المريمية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل التوت المجفف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز الموز عنبية كحلوى. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة جبن الماعز مع صلصة الرمان, البقان الدجاج بالقشور على الخضر الحقل مع الكرمل الحمضيات صلصة الخل، و سلطة دجاج مقشرة البقان.