سلطة خضراء مختلطة مع صلصة الكزبرة والليمون

قد تكون السلطة الخضراء المختلطة مع صلصة الكزبرة والليمون مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 264 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الأفوكادو وزيت الزيتون وخل الكزبرة والليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة خضراء مختلطة مع صلصة الكزبرة والليمون, تونان محروق على خضار مختلطة مع خل الكزبرة والليمون، و سلطة فاهيتا سلمون تشيلي بالليمون مع صلصة الخل بالكزبرة والليمون.