سلطة خضراء مثمرة
قد تكون السلطة الخضراء المثمرة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم وصفة فودماب الودية 4 والتكاليف Serving 1.16 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 57 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من العنب ، سلطة الخضر الذواقة ، صلصة الخل والنبيذ ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 26%. وصفات مماثلة تشمل سلطة فلوريت المثمرة, سلطة الخس المثمرة، و سلطة السبانخ المثمرة.
تعليمات
الجمع بين جميع المكونات في وعاء كبير.