صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 21 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة39
مجلة

سلطة جذر الكرفس والجزر مع صلصة كريمية

سلطة جذر الكرفس والجزر مع صلصة كريمية
الكرفس الجذر وسلطة الجزر مع خلع الملابس دسم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 250 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح وخل الطرخون والجزر الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 21 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جذر الكرفس-سلطة الجرجير مع صلصة ديجون الكريمية, أولد باي-أعواد سمك متبلة مع جذر الكرفس الكريمي وسلطة الجزر، و سلطة جذر الجرجير والجزر والكرفس باللوز لوصفات مماثلة.