سلطة بطاطس زيتون ناضجة
تتطلب سلطة بطاطس الزيتون الناضجة تقريبا 40 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 157 سعرة حرارية. ل 58 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يقدم 10. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك زيتون وخل نبيذ وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي الخرشوف وسلطة تونة الزيتون الناضجة, سلطة تونة بالخرشوف والزيتون الناضج، و فلفل أحمر مشوي وكروستيني زيتون ناضج.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح.
أضيفي البطاطس واطهيها حتى تنضج ولكن لا تزال متماسكة ، حوالي 15 دقيقة.
يصفى وينقل إلى وعاء كبير ؛ بارد ، قشر والزهر.
يضاف الزيتون والكرفس والبصل إلى البطاطس ويخلط بلطف.
خفقت معا الخل والزيت والملح والأعشاب الشبت والفلفل.
يسكب فوق البطاطس ويخلط بلطف حتى يغطى. برد.
اخفقي الزبادي والخردل والعسل وملح الثوم معا.
يسكب فوق خليط البطاطس ويقلب برفق ولكن جيدا. البرد وخدمة.