سلطة الفطر الغريبة
قد تكون سلطة الفطر الغريبة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 227 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف 3 3.39 لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الصنوبر والفطر بورتوبيللو ، والفطر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول تارت الفطر الغريبة, بيتزا الفطر الغريبة، و سلطة الدجاج الغريبة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الصلصة البلسمية مع الفطر في كيس بلاستيكي كبير بسحاب شديد التحمل. ختم ، وتتبل خليط الفطر في الثلاجة 1-8 ساعات.
إزالة الفطر من كيس ، حجز خلع الملابس البلسمي.
وضع الفطر على عموم اللاحم المغلفة مع رذاذ الطبخ, وشواء 7 دقائق أو حتى احمر.
الجمع بين الفطر, ماء مالح محفوظة, والفاصوليا في وعاء; إرم بلطف.
وضع 2 كوب سلطة الخضر على كل من 4 لوحات. ملعقة 1 1/2 كوب خليط الفطر على كل سلطة ، وأعلى مع كل 1 ملعقة صغيرة من الصنوبر المحمص.